MEDIAN KÄYTTÖ JA AIVOJEN HYVINVOINTI
Mediataidot hyvinvoinnin tukena -materiaalipaketin ensimmäinen osio keskittyy fyysiseen terveyteen ja aivojen hyvinvointiin digitaalisessa ajassa.
Lyhyessä luentovideossa (materiaali 1) Helsingin yliopiston professori, aivotutkija ja psykologi Kimmo Alho kertoo digiteknologian vaikutuksista aivojen toimintaan ja jakaa tärkeää tietoa liittyen nuorten aivojen hyvinvointiin media-arjessa. Materiaalisivulta löytyy kysymyksiä, joita opiskelijat voivat käyttää itsereflektion ja videossa käsiteltyjen asioiden pohtimisen tukena.
Hauska muistipeli (materiaali 2) antaa aivoille virkistävää jumppaa. Samalla peli tarjoaa varteenotettavia vinkkejä aivoterveyden tueksi!
Aivojen hyvinvointi media-arjessa -infograafin (materiaali 3) avulla opiskelijat pääsevät perehtymään asioihin, joita fyysisestä terveydestä ja aivojen hyvinvoinnista huolehtimiseen muun muassa vaaditaan ja tarkastelemaan omaa median käyttöään.
